清醒冥想和康复学习指南 - 为酒精康复提供免费资源
清醒冥想和康复学习指南是一款专为酗酒成瘾者设计的100%免费应用程序。该应用包含超过400个关于各种主题的冥想，包括正念呼吸、道家冥想和基督教冥想等每个步骤。它是一个优秀的冥想工具，可以用于会议讨论主题和赞助人教育步骤。
清醒冥想和康复学习指南提供了一种独特的康复方法，由戒酒者录制的冥想分享他们的经验、力量和希望，以一个思想为单位的冥想格式。该应用包括一个资源类别，提供康复播客、每日思考和ACIM日历、康复电子邮件服务和其他外部资源，以帮助康复。它还提供了连续播放、速度1x、重复关闭和睡眠定时器等播放控件，使用起来非常方便。
总的来说，清醒冥想和康复学习指南是一款出色的应用程序，为那些与酒精成瘾作斗争的人提供了丰富的资源。它是任何康复工具箱的绝佳补充，对于那些正在康复的人来说，它可以是一个有价值的工具。
